Kenyoku ho é a técnica do banho seco, indicada pelo Mestre Usui para a limpeza do excesso de energia, remoção de ligações e colocação da mente numa postura centrada, meditativa.

O banho seco deve ser realizado antes e depois de qualquer auto tratamento ou sessão de Reiki, assim ela permite-nos limpar a energia densa acumulada nas mãos e braços, limpeza dos Chakras frontais e corte das ligações energéticas.

Há sistemas que ensinam primeiro a limpeza dos braços outros o varrimento na diagonal, do ombro ao quadril. Não será necessário prendermo-nos com detalhes de qual dos sistemas está correto. Experimente e aplique a técnica, isso sim é importante.

Antes de praticar o Kenyoku Ho, o banho seco, ligue-se à energia Reiki, realizando a meditação Gassho por alguns minutos, deixe fluir a energia. Você poderá ativar o Símbolo do Poder, o Cho Ku Rei. Verifique antes, como está se sentindo.

Kenyoku ho – técnica do banho seco

kenyoku - banho seco

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  1. Diagonal ombro esquerdo – quadril direito

    1. Deslizar com firmeza a mão direita desde o ombro esquerdo até o quadril direito, imaginando que está cortando todas as ligações com outras pessoas e limpando o excesso de energia dos chakras frontais;

    2. Repetir mais duas vezes.

  2. Diagonal ombro direito – quadris esquerdo

    1. Deslizar com firmeza a mão esquerda desde o ombro direito até o quadril esquerdo, imaginando que está cortando todas as ligações com outras pessoas e limpando o excesso de energia do chakras frontais;

    2. Repetir mais duas vezes.

  3. Braço esquerdo – limpeza da energia acumulada, três vezes

    1. Trazer a mão direita até o ombro esquerdo, as pontas dos dedos ficam no ombro, a palma da mão de frente para o corpo;

    2. Colocar o braço esquerdo esticado com os dedos da mão também esticados para a frente mas, ligeiramente inclinado para baixo, para que a energia varrida seja enviada para a terra;

    3. Deslizar a mão direita pelo braço esquerdo até sair fora da ponta dos dedos da mão esquerda;

    4. Repetir mais duas vezes.

  4. Braço direito – limpeza da energia acumulada, três vezes

    1. Trazer a mão esquerda até o ombro direito, as pontas dos dedos ficam no ombro, a palma da mão de frente para o corpo;

    2. Colocar o braço direito esticado, com os dedos da mão também esticados para a frente mas, ligeiramente inclinado para baixo, para que a energia varrida seja enviada para a terra;

    3. Deslizar a mão esquerda pelo braço direito até sair fora da ponta dos dedos da mão direita;

    4. Repetir mais duas vezes.

Após fazer esta técnica ,  veja como se sente!

Neste vídeo podemos ver um exemplo simples do banho seco.

Fonte: João Magalhães

Editado e traduzido por: Cristina Quadros